Виктория Яснопольская Проверьте себя: девять признаков того, что у вас могут быть проблемы с алкоголем
Медицинский директор Программы лечения наркозависимости и лечения опиоидами в Медицинском центре штата Вирджиния в Атланте Дженнифер Касарелла рассказала о наиболее показательных признаках того, что у человека есть серьезные проблемы с алкоголем.
– Вы задаетесь вопросом, не превратилось ли ваше употребление алкоголя в проблему? Если какой-либо из следующих сценариев кажется вам знакомым, возможно, пришло время внести некоторые изменения, – предлагает Дженнифер.
Признаки того, что у вас проблемы с алкоголем:
пьете больше, чем планировали;
тратите много времени на выпивку. Имеется ввиду не только время проведенное со стаканом, но и плохое самочувствие после выпивки и последующее выздоровление от последствий;
ваша толерантность повысилась. Вам нужно пить гораздо больше, чем раньше, чтобы получить желаемый кайф;
жаждете алкоголя. Бывают моменты, когда так сильно хочется выпить, что не можешь думать ни о чем другом, пока не выпьешь;
отказываетесь от других занятий в пользу алкоголя;
бросаете мяч на жизнь. Когда употребление алкоголя, в том числе похмелье, часто мешает вам справляться с обязанностями дома или на работе;
возникают трения в отношениях. Пьянство привело к проблемам с семьей или друзьями или усугубило проблемы, но вы продолжаете пить;
алкоголь делает вас больным. Имеются ввиду проблемы со сном, тремор, раздражительность, тревога, депрессия, беспокойство, тошнота или потливость, когда действие алкоголя проходит;
хотите остановиться, но не можете.
Любой из этих признаков может сигнализировать о проблеме с алкоголем. Чем большее количество симптомов вы обнаружили у себя, тем важнее принять адекватные меры или как можно скорее обратиться за помощью к специалисту. Источник: Источник: WebMD
Участвовать в обсуждении публикаций могут только зарегистрированные пользователи. |
|
